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Les professeurs de la nouvelle école ont combiné leur expérience dans des domaines similaires : esthétique, danse et rythmique Jaques-Dalcroze, ainsi que danse libre de la célèbre ballerine Isadora Duncan. Par ailleurs, les futures sportives ont reçu l’enseignement d’artistes du théâtre Mariinsky. Ces derniers les ont initiées à la danse classique, historico-traditionnelle, et de caractère.
Quelques mois avant l’entrée de l’URSS dans la Seconde Guerre mondiale, en avril 1941, un championnat municipal de gymnastique rythmique s’est tenu à Leningrad (actuelle Saint-Pétersbourg). En 1948, s’est ensuivi le premier championnat de toute l’Union. Au milieu des années 1950, les athlètes soviétiques ont commencé à organiser des démonstrations à l’étranger et la Fédération internationale de gymnastique n’a pas tardé à reconnaître cette nouvelle discipline.
En 1963, le premier championnat international de gymnastique rythmique a finalement eu lieu à Budapest. Il a été remporté par l’athlète soviétique Ludmila Savinkova, qui est ainsi devenue la première championne du monde dans sa discipline.
Depuis 1984, les compétitions de gymnastique rythmique font désormais partie du programme des Jeux olympiques.
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