InFlow : suivre son humeur pour gérer sa vie

Prendre régulièrement note de votre humeur, de votre emplacement et de vos compagnons durant la journée, ça semble plutôt stupide. Mais d’après Baïram Annakov, le PDG de la startup russe InFlow, on peut beaucoup apprendre grâce à ces informations. « Il y a quelques années, j’ai lu le livre Finding Flow de Mihály Csíkszentmihályi. L’auteur décrivait une méthode de connaissance de soi via l’observation régulière de nos humeur et emplacement. Je n’étais pas sûr de pouvoir le faire régulièrement, et j’ai alors demandé à mon amie de participer avec moi à cette expérience. Plusieurs fois par jour nous nous envoyions l’un à l’autre des sms signalant qu’il était le temps de prendre note de notre humeur », dit l’entrepreneur.

Dossier spécial : les 50 premières start-ups russes

Les résultats étaient vraiment impressionnants. Baïram a compris notamment qu’il n’aimait pas enseigner à tous les étudiants, mais uniquement à ceux qui s’intéressaient vraiment à sa matière. Il a alors arrêté de donner des cours à l’Université d’État de Moscou. Puis, en 2008, en pleine crise, il a quitté la société pour laquelle il travaillait afin de créer sa propre entreprise. Les changements résultant de l’auto-observation rendaient le jeune homme plus heureux, et quelque temps plus tard, il a décidé de faire part de sa découverte à d’autres. « Prendre note de l'humeur, ça doit être facile, rapide et commode. Pas de stylos, ni de journaux, et ne jamais remettre quoi que ce soit au lendemain. C’est donc comme ça qu’a vu le jour notre application pour iPhone InFlow, qui a rapidement occupé la deuxième place de la catégorie Lifestyle de l’AppStore russe », raconte Baïram.

« Habituellement, nous ne maîtrisons pas nos propres émotions », explique Denis, psychologue et un des créateurs de l’application. « Bien évidemment, les émotions l’emportent souvent sur la raison et déterminent ainsi beaucoup de choses. Mais si on les maîtrise, on peut se contrôler. InFlow permet de prendre note de ces émotions et de compiler des statistiques de notre humeur. Certes, l’application n’est pas un manuel de vie, mais vous donnera de nombreuses occasions de réfléchir sur le lien entre vos activités quotidiennes et votre humeur. »

L’écran principal de l’application est divisé en deux parties. Dans le coin supérieur gauche, un portrait de l’utilisateur avec un indicateur de la dernière humeur enregistrée. À droite, un diagramme montrant deux paramètres, l’humeur et l’énergie, dont chacun prend une valeur comprise entre -3 et 3. Baïram nous explique : « Le diagramme de l’humeur montre les cinq derniers check-in. Nous l’avons ajouté dans l’application il y a près de deux mois en tant que projet pilote pour comprendre s’il y a une demande en ce que nous proposons. Mais à présent, de nombreux utilisateurs nous demandent de leur fournir la possibilité d’afficher le diagramme de l’humeur pour une période plus longue. »

En bas de l’écran, quatre sections : « Friends », « My predictions », « Get a tip » et « Best&Worst ». La section « Friends » représente le fil d’actualité contenant la liste des humeurs (actuelles et possibles) des amis de l’utilisateur. « Best&Worst » contient des classements des amis, de leurs activités et de leurs localisations. « Get a tip » montre des endroits proches, où l'utilisateur peut se rendre pour se faire remonter le moral. La fonction « My predictions », quant à elle, est la plus mystérieuse : elle est censée faire des prédictions sur l’humeur de l’utilisateur selon les statistiques des check-in. « L’idée est très simple. En utilisant l’application, vous répondez aux questions à savoir avec qui vous vous sentez le mieux et quel est votre endroit préféré : il s’agit de votre opinion personnelle. Et cette section contiendra des statistiques de vos humeurs et pensées selon les check-in. Ainsi, l’utilisateur reçoit des informations sur les pensées et la réalité », explique Baïram.

Le but actuel des créateurs d’InFlow, c’est de réaliser la possibilité de s’abonner via email. Beaucoup d’utilisateurs ne veulent pas attacher l’application à leur page Facebook, et certains n'en ont pas,tout simplement. « Nous perdons des clients en raison de cette forte liaison au Facebook. Seulement 22% des utilisateurs veulent faire part leur humeur à leurs proches, la majorité d’entre eux préfèrent utiliser In Flow pour eux-mêmes. Nous allons donc lancer une inscription, et prochainement, nous ajouterons des statistiques plus détaillées, des rapports hebdomadaires et mensuels sur l’humeur de l'utilisateur lui-même ainsi que sur celle de ses amis, soulignant les points forts », raconte Baïram.

« Une telle application sera intéressante, si elle est développée en matière d'indication de l’humeur et si elle est capable de compiler un diagramme mensuel de l’humeur plus détaillé. Personnellement, j’ai beaucoup aimé cette app initialement, quand j’ai entendu le développeur en parler. Mais ensuite, après l’avoir utilisée pendant quelques jours, j’ai perdu tout intérêt car, personnellement, je l'ai trouvée sans valeur. L’idée est bonne, mais il faut la développer », explique Antonina, psychologue et utilisateur d’InFlow.

Quant aux revenus, les créateurs de l’application envisagent de gagner de l'argent en proposant aux utilisateurs des services supplémentaires, comme des statistiques détaillées ou la possibilité d’offrir un cadeau à leur ami pour lui remonter le moral. L’autre possibilité, ce sont des recherches sur l’humeur des employés de telle ou telle société.

Dans le cadre d'une utilisation des contenus de Russia Beyond, la mention des sources est obligatoire.